W poniedziałek, 08 listopada w świetlicy szkolnej odbyły się kolejne zajęcia z cyklu „Zdrowo jem, więcej wiem!” Tym razem uczniowie klas drugich zostali wtajemniczeni w nowe pojęcie, jakim jest Piramida Zdrowia. Spotkanie zaczęliśmy od pogadanki na temat roli zdrowego odżywiania w codziennym życiu i jego wpływu na nasz organizm. Rozmawialiśmy o produktach, które powinniśmy spożywać, aby nasza dieta była urozmaicona. Następnie uczniowie zostali zapoznani z budową Piramidy Zdrowia. Omówiono wszystkie jej piętra oraz znaczenie aktywności fizycznej dla naszego zdrowia. Kolejnym etapem zajęć była zabawa edukacyjna „Na które piętro?”, gdzie uczniowie w grupach umieszczali produkty na odpowiednich poziomach piramidy. Dodatkowo zajęcia urozmaiciła piosenka "Mozaikowa piramida żywieniowa", zabawa muzyczno – ruchowa oraz gra planszowa „Piramida zdrowia”.

Dużo radości sprawiło dzieciom wykonanie własnej piramidy zdrowia, którą mogły zabrać do domu. Zostały również poproszone o to, aby wspólnie z rodzicami ją obejrzeć, przeanalizować i zastanowić się jakie nowe, zdrowe artykuły spożywcze włączyć do domowego jadłospisu. Ponadto każdy uczestnik projektu otrzymał „Karty posiłków”, w których codziennie przez tydzień będzie notował, co jadł w ciągu całego dnia. Mamy nadzieję, że zdobytą wiedzę uczniowie wykorzystają do

oceny własnych zachowań żywieniowych i zarażą zdrowym stylem życia swoich najbliższych.

Opiekunowie projektu
Dorota Pyszniak i Elżbieta Chrząszcz